24 Septembre 2018
La prise en charge des addictions sexuelles et affectives
Par A.Titeca
Lille - Nord
1. Identifier l'addiction sexuelle et/ou affective
1.1 Nature de l'addiction
Les addictions sexuelles les plus courantes sont :
Il existe beaucoup d'autres formes d'addictions sexuelles comme:
Les addictions affectives sont également nombreuses, nous pouvons mentionner :
Cette liste n'est pas exhaustive ; les addictions affectives et sexuelles sont multiples et peuvent être combinées.
1.2 Permettre à la personne de se repérer dans sa consommation
Le point de départ de la prise en charge est de permettre au patient de pouvoir autoévaluer sa consommation et sa relation à la sexualité. Les repères dont nous disposons sont les suivant :
La dépendance et l'addiction décrivent les mêmes mécanismes psycho-physiologiques qui mènent la personne à répéter de façon irrépressible des comportements et des attitudes. Les dépendances sexuelles et affectives sont caractérisées par une forte compulsivité, c'est à dire qu'elles obéissent à impérieuse nécessité internes sous peine de sombrer dans une forte angoisse si elles ne sont pas réalisées.
Le concept d'addiction est plus global que celui de dépendance ; il intègre notamment tous les comportements sociaux associés: rythme de vie, tissus relationnel, éléments de socialisation, relations affectives...
2. Mettre à distance l'objet de l'addiction sexuelle ou affective
La prise en charge des addictions sexuelles et affectives que je propose vise à permettre aux patients de mettre à distance progressivement l'objet de leur addiction. Ce travail démarre dès la première séance, il s'effectue tout au long de la prise en charge, durant chaque séance mais aussi entre les rendez-vous grâce aux consignes et exercices que je propose aux patients.
2.1 Donner du sens aux pratiques sexuelles et aux postures affectives
Dans une très grande majorité des situations, nous pouvons constater qu'il existe dans la vie de l'individu des attitudes ou des comportements qui sont nocifs et qui occupent trop de place : l'objet de l'addiction sexuelle ou affective. Ces pratiques cohabitent avec des comportements et attitudes saines et ressourçantes pour le sujet. Il est fondamental de permettre au patient de donner du sens à son addiction, c'est à dire:
2.2 Des outils comportementaux
Chaque situation est particulière, chaque vécu est singulier. Au cours de l'accompagnement que je propose aux hommes ou aux femmes souffrant d'addictions sexuelles ou affectives, j'utilise des outils comportementaux adaptés à l'histoire de chaque patient.
Le premier de ces outils, un carnet de bord, permet à la personne de porter un regard objectif sur son addiction sexuelle ou affective et de diminuer le nombre de répétition des pratiques problématiques.
D'autres outils visent à sortir de la compulsion, à trouver de nouvelles ressources pour avancer.
Enfin, étant sophrologue, je propose régulièrement des outils corporels dans la prise en charge des addictions sexuelles ou affectives que j'ai développé à Lille - Nord - France.
3. Renouer avec une vie affective et sexuelle épanouie
3.1 Redécouvrir l'autre
La grande majorité des addictions sexuelles et affectives reposent sur un support virtuel (internet) ou sur des mécanismes fantasmagoriques. Pour redécouvrir l'autre dans toute son altérité, le patient doit progressivement se confronter à la réalité en abandonnant l'idée que sa sexualité est uniquement virtuelle ou imaginaire. L'enjeu est important mais ce travail se fait par étape, au rythme de la personne.
3.2 Construire une relation amoureuse
Au fur et à mesure que le patient met à distance l'objet de son addiction, sort de l'addiction sexuelle ou affective, il redevient en capacité de construire la relation amoureuse c'est à dire proposer à l'autre un échange qui, s'il l'accepte permettra à la personne de grandir. Durant cette phase de la prise en charge, le thérapeute accompagne le patient pour sortir de l'exclusivité liée à l'addiction et l'aider à mobiliser ce qu'il peut donner à l'autre dans la relation amoureuse.
Durant cette étape de la prise en charge, les entretiens peuvent être individuels et/ou en couple.
Alain Titeca
Sexothérapeute Sophrologue Addictologue
06 32 68 36 56
alaintiteca@gmail.com
2 rue Jean Batiste Dumas
59160 Lomme
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