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Alain Titeca Sexologue Accompagnement   à Distance ou face à face

CHANGER DE VIE PAR A.TITECA PRISE EN CHARGE À LILLE NORD

LE CHANGEMENT CET INCONNU

PAR A.TITECA

PRISE EN CHARGE À LILLE NORD

 

 

Pour changer de vie, vous devez commencer par renoncer à ce que vous ne voulez plus; cela semble être une évidence et pourtant c'est sans doute l'élément le plus important que vous avez à intégrer.
Là où se pose votre attention, se porte votre énergie.
Ce renoncement est complexe et multidimensionnel; il est à votre image.
Tant que vous focalisez sur ce que vous ne désirez plus, vous lui donnez vie, vous lui apportez de l'énergie.
Bien sur, pour changer de vie, vous devez également contacter votre volonté à vivre dans le présent des situations positives et réalisantes, progressivement vous transformez cette volonté en détermination.
Changer de vie implique également de vous libérer de la peur du changement. Enfin, vous pourrez changer vos habitudes de vie, abandonner vos vieux conditionnements et construire de nouveaux repères. Vous devenez créateur de votre réalité en définissant de nouvelles habitudes.

 

Entrer dans le changement est toujours une prise de risques, c'est toujours oser entrer dans l'inconnu. 
Votre parcours de vie, votre éducation ainsi que toutes vos expériences de vie, vous conditionnent dans la peur de l'inconnu. Pour entrer dans le changement vous avez à renoncer à ce que vous étiez pour vous ouvrir à une réalité nouvelle, comme si vous mourriez à ce que vous étiez pour renaître à une réalité nouvelle et inconnue. 
Pour parvenir à cette petite disparition, je vous invite à vous appuyer sur votre zone de confort pour progressivement y laisser entrer des choses nouvelles. Plutôt qu’un changement radical et rapide, vous pouvez viser une évolution tout en douceur.


Les blocages corporels cristallisent cette peur du changement dans votre matière ; leur raison d'être est de vous montrer la voie à suivre pour sortir de l'impasse dans laquelle vous vous trouvez. 
Par exemple, un blocage au niveau du cœur et de la gorge, vous indique comme une évidence qu’il vous faut incarner la vibration de l'Amour inconditionnel et d'apprendre à l'exprimer dans la relation à l'autre. 
Tout symptôme physique est l'expression d'un blocage émotionnel ; je vous invite simplement à vous libérer de la peur et de la colère, en particulier, vous libérer de la colère tournée contre vous même, la culpabilité pour vous ouvrir au changement et vous tourner vers la lumière. 

En entrant dans le changement de vie, vous commencez à donner du sens à votre existence, votre mission de vie est à portée de main. Vous identifiez puis suivez ce qui vous fait vibrer ; cette voie vous mène à construire votre mission de vie. 
Votre société de consommation génère de la perte de sens depuis des siècles ; la majorité d'entre vous ont oublié les valeurs humanistes qui pourtant constituent le fondement de votre nature. 
Je vous invite à identifier vos valeurs existentielles, à les renforcer puis à mettre vos comportements en adéquation avec celles-ci pour que naisse l'harmonie dans vos vies.

 

 

Alain Titeca

Sexothérapeute Sophrologue

Intervenant en Addictologie

06 32 68 36 56

alaintiteca@gmail.com

2 rue Jean Baptiste Dumas

59160 Lille-Lomme

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