La prise en charge en sexothérapie
à Lille
Il est difficile de généraliser le travail réalisé en sexothérapie tant les situations sont particulières et uniques.
Je vais toutefois tenter, ici, de vous présenter les grands axes de travail proposés dans la prise en charge. Cette dernière a toujours plusieurs objectifs :
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Répondre à la demande du patient et lui permettre de retrouver progressivement confiance et assurance face à une difficulté souvent ancienne.
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Faire disparaître ou du moins apaiser rapidement le ou les symptômes.
- Permettre au patient de retrouver progressivement une sexualité épanouie.
L’accompagnement proposé repose sur trois axes principaux :
1.Techniques comportementales
L’utilisation de techniques comportementales dans la prise en charge vise à résorber, à apaiser le symptôme ou certaines de ses expressions.
En fonction des situations et des difficultés rencontrées, les outils de la sophrologie peuvent être proposés; utilisés comme des outils comportementaux, ils peuvent répondre à plusieurs objectifs :
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Diminuer les tensions musculaires et nerveuses.
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Revaloriser l'image du corps et l'estime de soi.
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Trouver du plaisir dans les sensations corporelles.
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Mieux gérer son stress et ses émotions.
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Travailler sur le schéma corporel.
La sophrologie n'est pas systématiquement proposée dans la prise en charge mais uniquement au cas par cas, en fonction des besoins. D'autres outils comportementaux peuvent également être proposés; certains d'entre eux visent à permettre au patient de se détacher, de prendre de la distance vis-à- vis du symptôme.
2.Le travail sur l'histoire de la personne
Durant cette étape de la prise en charge, thérapeute et patient travaillent sur le vécu de ce dernier, sur son histoire sexuelle et affective. Comment s'est construite l'identité sexuée de la personne?, quels ont été les fait marquants de la vie sexuelle et affective du patient?, où se situe le cœur de l'éventuel problème?
Progressivement le thérapeute aide le patient à dénouer la problématique.
Ce travail est fondamental, il permet au patient de comprendre comment la difficulté sexuelle et affective s'est mise en place dans la vie de la personne.
3.Travail sur les cognitions
Il s’agit içi d’aider la personne à comprendre sur quelles croyances et valeurs reposent le ou les comportements problématiques ; cette prise de conscience permet une distanciation puis une remise en question de ces valeurs.
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Verbalisation des croyances et des valeurs qui sous-tendent la sexualité.
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Remise en question progressive des croyances erronées en matière de sexualité.
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Prise de conscience et travail sur les croyances limitantes.
La plus part des séances proposées sont individuelles. Au cours de la prise en charge je propose quelques entretiens de couple pour faire le point avec celui-ci et permettre aux deux partenaires de mesurer de quelle façon évolue leur vie sexuelle et affective.
Globalement mes compétences portent sur toutes les difficultés sexuelles et affectives dont l'origine est psychologique ou relationnelle. Je propose une prise en charge pour les troubles de l'éréction et de l'éjaculation, pour les problèmes de désir sexuel, les troubles de l'identité sexuelle, les douleurs lors de la pénétration, le vaginisme, les difficultés liées à la ménopause ou à la crise de la quarantaine et celles suite à un traumatisme sexuel.
Formé en addictologie et travaillant depuis 15 ans dans ce secteur, j'ai développé une prise en charge spécifique pour les personnes souffrant d'addictions sexuelles et affectives.
Mon cabinet se situe à proximité de Lille, à Lomme, dans le Nord de la France.
Alain Titeca
Sexothérapeute Sophrologue
06 32 68 36 56
2 rue Jean Batiste Dumas
59160 Lomme ( à proximité de Lille)
Nord de la France
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